有人开发了款一玩就睡觉的游戏……

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一边担(🐑)心自己猝死，一边又不愿意早睡，已成为当(📊)代青年(💟)的真实写(🚏)照。

熬夜有多伤身，大家其(😯)实都知道。

2017 年诺贝尔奖医学奖(🛺)获得者研(⏱)究发现，熬(🦍)夜会让人变丑、变胖、变笨。

网上也时(😚)有关于熬夜的讯息，诸如：“ 某某公司工程师连续(🆓)通宵加班后猝死。”

前阵子世超还看到一个医生朋友发了条(🧥)朋友圈。

抢救了一个因为熬夜上网，心跳聚停的病人。

表面上看熬几天夜没啥，其实已经对身(🌪)体造成潜在(🧥)危害，终有一天会爆发出来。

道理大家都懂，可有几个人能拒绝手机的诱惑，安心睡觉(🚛)？

白天发誓要对早睡忠贞不渝，夜里躺在床上，说着我就再刷一会微博、打一盘游戏、看一部小电影，马上就(👣)睡。

回过神来又到 2、3 点了。

别急，今天世(⭕)超(🏬)给大家推荐一个能有效帮助大家早(🥛)起早睡的软件，SleepTown 。

跟一般让人用意志力拒绝手机、早(🐎)起早睡的软件不同，它采用了游戏里常用的奖励方式，诱惑你按时作息，赢得奖励。

嗯。。听起来跟之前的 Forest 很像，这两个软件正是(🌕)同一家公司开(🚓)发的。

在用一棵树的生命让你更加专注后，他们希望用建设一座城市的梦想，让你不再熬夜。

老实说，这个想法还不错。

以至于这款(🏧)软件在 App Store 获得了 4.8 分的评论，不少人甚至对早(📯)睡这件事情有了期待。

打开 SleepTown ，我们先需要设(🦂)定一个睡眠的目标。

世超平时 23:59 发文，回回留言再回家收(🥋)拾一下就两点多了，基本上三四点才睡。

男人应该稳健一点，所以咱先把睡眠时间稍稍往前推一个小时。。。

设置好时间后，在就寝时间前点击睡觉按钮即可~

在设定时间的前两个小时内，大家均可进行睡觉、起床操作。

确定入睡后，小(🏨)屋就开始建造了。这期间如(💌)果你离开软件或关机，建造中的房屋就会倒塌。

不得不说，每当想中断睡(🌀)觉玩会手机时，正在建造的小屋还是会挠一下你的小心脏。

你(🐈)的小屋已经在建造了，你真(🖤)的要让它变为(🌦)废墟么？

反正，世超(🍠)没(📨)舍得。

昨晚一阵纠(🤼)结后还(🔦)是继续坚持睡觉了。

除了中途离开以外，超过起床时间 10 分钟也会视为失败。

那，成功早(🛌)起早睡我们能得到什么呢？

—— 获得(♟)随机一栋建筑。

为啥我第一天就建出个帐篷(🏥)？？？

虽然世超第一天只获得了一顶帐篷，但大家不要担心，不是每个人都(🤖)会这样的(🏙)。相信各位差友会随机到更好看的建筑。

目前(🎩)软件中已经有超过 70 种房(🌼)屋类型，外观都还挺不错。

随着你不断的坚持，一栋栋房屋积累起来，则成为了(🏀)你的城镇。

最开始，你的城镇只会有一栋 房子 帐篷，像世超这样。

在一次又一次成功按时作息之后，你的城镇规模会(👋)越来越大，拥有越来越多好看的房子。

有趣的是，完整版的城镇是能够自己进行布置设计的。

不仅如此，你还可以创建(😊)小圈圈，约别人一起睡觉。

小圈圈里还可以(📔)创建世(✡)界奇观，不过至少需(👋)要两个成员才能建造。

所以想建造世界奇观的差友们，首先你得。。。= = ！！

看到这里有的差友可能会(😫)问(🚩)，那周末不想早起咋办？

别担(🤾)心，每人每周有两天休息的机会。在这两天就(🙃)算没有早睡早起(⛵)，也不会搞崩你的建筑。

基本游戏规则，就是这样了~

希望每天醒来随机(♉)到的建筑带给大家一个好心(👃)情，以及健健康康的身体。别再(📭)一边熬夜一边喝枸杞(🔥)了。。。

毕竟，诺贝尔奖都说了长期熬夜会变丑变傻。还有无数丢掉小命的前车之鉴(🤼)~

关注“差评”公众号，回复“sleep”，就能得到这个 有效帮助大家早起早睡 的软件啦~